Je bent met het vermogen om te lachen geboren. Het is leuk, prachtig, oncontroleerbaar, onvoorwaardelijk, aanstekelijk en heel positief voor lichaam en geest! Na het lachen voel je je altijd beter. Lachen maakt je hoofd leeg, ontspant en geeft je een rustig gevoel.
Lachcoaching is gebaseerd op het wetenschappelijke feit dat het lichaam geen verschil kan maken tussen echt of onecht lachen. Je hebt dezelfde gezondheidsvoordelen!
Lachen zonder reden. Speelse oefeningen. Ademhalingsoefeningen. Elkaar aansteken. Het besmettelijke van de lach weer bewezen zien. Kramp in de kaken en pijn in de buik. Ontspannen én energieker. Een workshop lachen in een notendop…
Een lachworkshop is vooral erg leuk, maar ook nog eens heel leerzaam. Ik geef gedurende de workshop lachen veel informatie over de positieve effecten van lachen. Er wordt samen gelachen en met elkaar zorgen we ervoor dat deze positieve lachworkshop nog lang blijft hangen in de gedachten van de deelnemers!
Super leuke workshop voor een vrijgezellenfeestje… Lekker lachen met de hele familie… Ben je jarig en wil je iets leuks, geks en ook nog eens iets dat goed voor je is? Ook voor kinderfeestjes ontzettend leuk.
Of organiseer je een bedrijfsfeestje/teamuitje? Lachen verbindt, geeft plezier en het bevordert de saamhorigheid op de werkvloer.
Ik kom graag een workshop bij je thuis of op locatie geven om deze bijzondere ervaring met jullie te delen!
Voor de babyshower van een goede vriendin hebben wij Annemiek gevraagd voor een lachworkshop. Een onwijs leuke toevoeging aan onze dag. Door haar fijne persoonlijkheid en enthousiasme voel je je snel op je gemak en dan is geen lach oefening te gek. Dankjewel voor deze leuke en ook leerzame ervaring! Aanrader!
Nogmaals dank, we vonden het ontzettend leuk!
Bij Annemiek een lachworkshop gedaan met 7 vriendinnen voor mijn 50e verjaardag. Het was heel erg leuk! Lachoefeningen en spontaan lachen wisselden elkaar af. Lachen is heel aanstekelijk, we hebben veel lol met elkaar gehad. Alle aanwezigen vonden het een groot succes, het heeft zeker bijgedragen aan de feestvreugde, waarvoor dank Annemiek!
Bedankt dat ik heb deel mogen nemen aan deze lachsessie. Ik vind dat je het heel leuk deed. Je hebt een positieve uitstraling. Lachen is gezond, niet alleen voor ontspanning maar ook voor fysiologische processen in je lichaam, het aanmaken van endorfines.
Ik zou zeggen ga hiermee door ook al is het online, vooral in deze tijd waarin veel mensen piekeren en te weinig lachen. Het is een verwenhalfuurtje voor jezelf.
Dankjewel hiervoor!
Heerlijk ontspannen!
Van te voren was ik super benieuwd. Na afloop dacht ik, wat een ontspannen avondje!
Heel enthousiast!!
Bij deze heb je iets betekent voor mij, gisteravond… Wat was het heerlijk en fijn om helemaal los te gaan… Het ware geluk me vrij voelen van alle oordelen (van mezelf) en vol overgave lachen. Tranen over mijn wangen, zere kaak en buikspieren. Het kind in mezelf kwam naar boven… Dankjewel Annemiek!
In het begin een afwachtende houding met vertrouwen. Het was heerlijk om zo te lachen en voel mij veel meer ontspannen!
Van te voren was ik heel nieuwsgierig en had ik er heel veel zin in! Het was super leuk en heerlijk ontspannend samen met het team, dankjewel!
Lang geleden dat ik zo ontzettend gelachen heb! Ik ga heel ontspannen naar huis en kom zeker vaker bij je lachen, dankjewel.
Ik vond het echt heel leuk en de sfeer was goed, niet ongemakkelijk. Heerlijk dat lachen!
Ik vind het moeilijk om te zeggen wat het met mij doet. Ik voel me heel goed maar denk ook dat het eerst nog wat moet doorwerken… Bedankt voor deze lach avond!
Zo leuk, alsof je dit al jaren doet! Leuk en afwisselend al die verschillende oefeningen. Goed tempo om de lach erin te houden. Ik vond het een succes!
Annemiek ik heb het heel leuk gehad, even buiten mijn comfortzone! Duidelijke en heldere opdrachten. Fijn dat we ook door elkaar lopen i.p.v. op dezelfde plek blijven staan. Je blijft rustig en geeft iedereen de ruimte!
Heel leuk Annemiek! Van te voren was ik wat sceptisch en dacht dit is niks voor mij maar je hebt het super goed gedaan. Heel erg gelachen!
Wat een leuke en ontspannen avond. Ook leuk om met gezinnen en familie te doen!
Door mijn verleden en autisme heb ik nog nooit uitbundig gelachen en hoopte ik dat het vanavond zou lukken. Helaas is dat niet gelukt. Wel heeft de laatste ontspanningsoefening mij tot nadenken gebracht en besef ik weer dat ik mij gelukkig kan voelen! Dankjewel.
Super leuk en heel ontspannend! Ik herhaal regelmatig de oefeningen en dat bezorgd mij steeds weer een lach op mijn gezicht en een goed gevoel…
Ik voelde mij echt heel gestrest toen ik binnenkwam maar ik heb heerlijk gelachen en voel me weer goed, dankjewel!
Annemiek je doet het echt zo leuk, spontaan en ontspannen! Ik voel me heerlijk!
Ik was heel nieuwsgierig hoe het zou zijn… Door jouw enthousiasme kom ik zeker terug. Het was een hele fijne ervaring!
Annemiek, petje af. Het is alsof je dit al jaren doet! Wat was het leuk!
Wat een super leuk workshop! Ik ben heel enthousiast. Fijn dat je zelf ook mee doet met alles!
Echt geweldig, ik voel me super! Dankjewel en heel veel succes!
Tijdens het begin van de workshop voelde ik gezonde spanning… Na afloop totale ontspanning en een heerlijk vrij gevoel.
Mooi dat je jezelf openstelde en ook je eigen kwetsbaarheid toonde. In het begin was het wat onwennig… Uiteindelijk kwam mijn echte lach! Mooie workshop met effect.
Heb dit al eerder gedaan maar sta open voor een nieuwe ervaring. Het was aanstekelijk en leuk en zeer ontspannend! Het lijkt alsof je dit al heel lang doet!
Wat heb ik genoten en gelachen! Dagenlang merkbaar… Nu denk ik vaak terug aan de oefeningen en de lach is snel weer op mijn gezicht. Dankjewel! Het is leuk dat je zelf ook zo enthousiast mee doet.
Ik vind het belangrijk dat jij mijn website goed kunt zien en gebruiken. Daarom gebruik ik cookies. Accepteer als je daarmee akkoord gaat. Meer informatie
De cookie-instellingen op deze website zijn ingesteld op 'toestaan cookies "om u de beste surfervaring mogelijk. Als u doorgaat met deze website te gebruiken zonder het wijzigen van uw cookie-instellingen of u klikt op "Accepteren" hieronder dan bent u akkoord met deze instellingen.
